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  飼い猫や習い事など日々のくだらないことをまったりと綴っています('∇')
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毎度のことですが今冬もしもやけに悩まされております。
とりあえず現在右足の指全滅中です\(^o^)/
左足も2本ほど…どんだけだ!!
不思議なことに手の方は小さい時からなったことなくて
足ばかりがしもやけに襲われます。かゆい!かゆいよ!
5本指靴下履いたり靴下3枚重ね履きとかしても
しもやけになるとかもうどうしたらいんでしょうかね(´・ω・`)
もう1枚増やして4枚履きをやってみるか…うぅむ
後はしもやけ治りかけて安心してビタミンEをうっかり飲み忘れると
面白い程に復活しやがるのでビタミンEも頑張って飲まないと…。
運動不足なのもいかんのかもしれん!と思って
ちょこちょこ寝る前とかに筋トレはじめたんですが
あんまりしもやけが改善される様子はないです(つД`)キー!
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無題
霜やけは血行不良だから風呂で温める・冷やすを繰り返してマッサージするとか、生姜みたいな体を温める食べ物を摂りなはれー

無理な重ね履きは余計血行悪くするでー
そうそう、ビタミンEはいいね
ゴハン炊くときに炊飯器に入れるだけでビタミンEが摂れるのもあるよー
NONAME 2010/01/23(Sat)19:29:27 編集
無題

生まれてから一度もしもやけになったことのないぐーやまでした
ぐーやま 2010/01/23(Sat)19:30:25 編集
無題
しもやけは・・・寝る前に、アロエの塗り薬を指先や霜焼け部分に塗りこんで、サランラップを巻きつけて寝るといいですぉ~♪

たいてい、一晩で治る・・・
または、暇な時間に、温めたタオルを霜焼けの患部に、ふやけるまで温めた後に、生姜(スライスしたモノ)やアロエ(茎の白い部分)を、あてるといいかもね♪
 ヒミツ 2010/01/25(Mon)12:18:18 編集
おぉぉ!
みんなありがとう(つД`)

>>ぐーさん
冷やさないように、と重ね履きしまくってたんだけど
それがかえって血行悪くしてた可能性もあるんですな…orz
ちょっと圧迫しない程度に2枚履き程度にしてみます!
そしてご飯にいれるビタミンEとかあるんですかΣ(゜Д゜;)
知らなかったー早速ググってきます。
マッサージや生姜も今夜からやってみます(`・ω・´)ゝ
本当に色々ありがとうです!すごく助かりました!
一度もしもやけならずとはうらやましい…!!

>>ヒミツたん
おぉっアロエか!早速薬局で見てくるよー!
アロエは火傷の時かと思ってたけどしもやけにもいいんだねー。
しらんかったー!もう色々試してみる!!
本当にありがとー!
あんふぃ 2010/01/25(Mon)15:45:21 編集
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